期货配资哪家好 泡木耳,别用冷水泡,饭店大厨教你3招,10分钟泡发,又大又干净
发布日期:2024-10-08 21:26    点击次数:99

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木耳,又叫云耳,在我们的日常生活中,大家都叫它黑木耳,是一种食用菌,如今的黑木耳大多都是人工栽培,质地柔软、口感细嫩,味道鲜美,它富含蛋白质、维生素、矿物质等多种对人体有益的成分,特别是黑木耳中的多糖物质,具有一定的保健作用,能够增强免疫力、降低血脂等。因此,三伏天适量食用黑木耳,对身体是有益的。

需要注意的是,黑木耳虽然营养丰富,但也不能过量食用,同时,在食用黑木耳时,应注意选择优质的黑木耳,避免食用变质或有异味的黑木耳。此外,对于消化功能较弱的人群,食用黑木耳时应适量,以免引起消化不良。

给大家说说我家黑木耳因为存放不当泡发后酸味明显的原因:

我妈一般都是春节前后会购买一些,因为它是一些烩菜的辅料,比如烩鱼块、烧肉丸子、炒各种蔬菜、黑木耳炒肉片等,都会用到这种食材,还能起到点缀,增加菜肴色彩的作用。

我妈每年春节前后买黑木耳都是去超市整包的购买,它说散装的黑木耳质量参差不齐,在超市购买袋装的吃的也放心一些,每次都会购买最小分量的那种,但每年春节前后购买的黑木耳都用不完,于是就放在了灶台上的橱柜里。

等到再次想起黑木耳的时候,可能就到了夏季,去年夏季泡发黑木耳的时候,我一个随意的动作,让我知道了黑木耳也会是变质的?

黑木耳泡发后有酸味就是变质了吗?

一般来说,黑木耳泡发后应该具有淡淡的木耳清香,而不应该有酸味,闻到了明显的酸味,很可能是黑木耳已经变质了,这是我本能的反应,我不敢吃了。

为了搞清楚具体原因,我又去超市购买了一包生产日期较近的黑木耳,采取了同样的泡发方法和时间,我总算是搞明白了,正常的黑木耳泡发后应该没有明显的酸味,黑木耳本身具有淡淡的木质香气,出现酸味的情况,很有可能是我家的黑木耳存放时间过长或保存不当,导致其变质了。

袋装黑木耳的保质期会受到多种因素的影响,如储存条件、黑木耳的品质等。在理想的储存条件下,黑木耳的保质期通常为 12 个月左右。当然,这只是一个大致的时间范围,实际保质期可能会因个体差异而有所不同。

那么,如何正确存放袋装黑木耳呢?

黑木耳应避免阳光直射,因为阳光会加速黑木耳的氧化过程,缩短其保质期、将黑木耳放在阴凉、干燥的地方,如冰箱的冷藏室。低温环境可以减缓黑木耳的变质速度、将黑木耳装入密封袋或密封容器中,以防止潮气进入。

今天我们讨论的话题是泡发黑木耳的技巧,为什么要花费好几百字给大家讲解黑木耳的保存方法和变质了,我想表达这样一个观点,泡发黑木耳的前提条件是,应该选择优质的黑木耳,同时要掌握其保存的方法,防止其变质,只有这样,泡发黑木耳的技巧,才能“落地”,才是有作用的。

泡木耳,别用冷水泡,饭店大厨教你3招,10分钟泡发,又大又干净,下文给大家说说我的一些方法和经验,期望能够对您有所帮助。

一、如何挑选优质的黑木耳?

如何挑选高品质的黑木耳呢?首先,要选择正规渠道购买,以确保产品的质量和安全。其次,可以观察黑木耳的外观、闻其气味、尝其口感,从而判断其品质。此外,还可以参考产品的相关认证和检测报告,了解其营养成分和安全性。

黑木耳的等级与品质并不是简单的线性关系。虽然高等级的黑木耳可能在外观上更具吸引力,但品质才是我们应该真正关注的重点。因为,只有品质优良的黑木耳,才能为我们的健康带来更多的益处。

黑木耳的等级通常是根据其外观、大小、厚度等因素来划分的。一般来说,高等级的黑木耳外观完整,耳片厚实,色泽黑亮,而低等级的黑木耳可能会有破损、耳片较薄、颜色较浅等问题。

依据国家标准GB6192-86的规定,木耳分为三个级别?

1、一级,耳片黑褐色,有光感,背面灰色。不允许有拳耳、虫耳、流耳、霉烂耳、朵片完整,含水量不能超过14%,不能通过直径2CM的筛眼。干湿比为1比15以上,耳片厚度1MM以上,杂质不能超过0.3%。

2、二级,耳片黑褐色、背面暗灰色,不允许有拳耳、虫耳、流耳、霉烂耳。朵片完整,含水量不能超过14%,不能通过直径1CM的筛眼。干湿比为1比14以上,耳片厚度0.7MM以上,杂质不能超过0.5%。

3、三级,耳片光泽多为黑褐色或者浅棕色。拳耳不超过1%、流耳不超过0.5%,不允许有流失耳、虫耳、霉烂耳。朵小或成碎片,不能通过直径0.4CM的筛眼,含水量不能超过14%,干湿比为1比12以上,杂质不能超过1%。

二、黑木耳泡发,快速又便捷的两种方法

为了确保购买到优质的黑木耳,建议选择正规的超市、农贸市场或有良好口碑的商家。这样可以在一定程度上保证黑木耳的品质和安全。

泡发黑木耳的第一种方法:使用面粉和白砂糖来泡发黑木耳

面粉和白砂糖来泡发黑木耳

合适的大腕里放入将要泡发的黑木耳,放入温水、面粉和白砂糖,搅拌均匀后,浸泡10分钟左右,木耳在白砂糖的作用下,快速的泡发好了,这里有一点大家要注意,温水是不烫手的那种哦,千万不能使用开水,开水会破坏黑木耳的营养成分。

泡发黑木耳的第二种方法:使用温水和食盐来泡发黑木耳

1、将干木耳放入一个可以密封的,口径比较大的罐子里,或者是自己家喝水的玻璃杯,有盖子可以密封的那种。

2、加入温水,用手试试,不烫手就是温水,如果水温过高,会将木耳烫熟,容易导致木耳的营养物质流失,之所以不使用凉水,凉水不容易快速泡发木耳。

3、加入食盐,使用能够让木耳快速地泡发膨胀,当然为了更加的干净卫生,也可以加入少许面粉。

4、然后盖上盖子,让玻璃罐处于密封的状态,快速摇晃1-2分钟,然后再浸泡1-2分钟,这样木耳就泡发好了,之后清洗干净就可以使用了。

三、炒木耳时,不再爆锅的技巧

黑木耳入锅之后,随着油温的升高,黑木耳一定会出现“噼里啪啦”爆锅的情况,其中的原因是什么,为什么会爆锅?

1、热油遇到清水,肯定会噼里啪啦的爆响

首先就是黑木耳是需要泡发的,当黑木耳泡发好之后,即使大家沥干了水分,但泡发好的黑木耳吸足了水分,同时还带有水分的,热油遇到清水,即使没有黑木耳,也是会出现噼里啪啦的响声,同时还会溅油。

2、黑木耳泡发后水分含量高,加上温差

黑木耳入锅之后,由于温差,加上黑木耳本身也是一种类似胶质的食材,遇热后热胀冷缩,涨开的同时,就会释放内在的水分,遇到热油,还是那个道理,自然就会出现噼里啪啦的响声,同时还可能会溅油。

炒木耳时不再爆锅的技巧:

1、给黑木耳焯水

我习惯给肉类食材和各种蔬菜焯水,我感觉通过焯水,吃的时候会更加健康一些,当然这样同我个人的饮食习惯有关,比如油麦菜、生菜等蔬菜都会含有一些草酸,所以,在下锅炒制前,我都会提前使用热水进行焯水,并沥干水分,对于黑木耳来说,焯水之后,如果炒制的时候,也会更加好烹饪一些。

焯水之后,黑木耳就会变小,实际上是泡发后的水分通过焯水这个步骤又再次流失了,同时焯过水之后,下锅炒制时,相对来说,没有泡发后直接下锅炒制,“那么可怕”。

2、同青菜一起炒

青菜都是含有一定水分的,比如:小白菜、上海青、苋菜等,木耳同新鲜蔬菜一起下锅炒制时,由于蔬菜含有大量的水分,基本上也就不太会出现“爆锅”的情况。

3、将泡发好的黑木耳进行改刀,切成小片

改刀后黑木耳的受热面积变小,同时,也破坏掉了木耳表面的胶质层,这时再入锅炒制的时候,情况会好一些,但我还是建议大家,焯水之后同各种食材一起下锅炒制,我感觉相对来说会比较安全一些。

四、最后说说,泡发黑木耳的一些技巧?

从泡发的角度来说,我还是觉得泡发只是食用前的处理方法,虽然重要,但更重要的是,我们在购买时怎么才能挑选到优质的食材?

个人经验,我感觉超市里有包装的袋装木耳和腐竹,在品质方面,比散装的要更加让人放心一些,食用的时候,也会更加的安心。

1、首先大家要注意,干木耳的体积小,泡发之后,体积变大,往往您觉得很少的干木耳,实际上就能泡发很大一碗,基本上好几餐都吃不完,所以,我们在泡发木耳的时候,抓干木耳时一定要尽量少,原则是宁可少也不能多。

清水或者凉水泡发木耳速度太慢,特别是秋冬季节,可能要好几个小时,同泡发腐竹一样,使用温水,也加入少许的食盐,木耳的泡发速度会加快,很短的时间内,就能将木耳泡发的又大又软,同时也是使用一个盘子扣在水里,将木耳完全压在温水里就行。

木耳泡发好之后,还需要反复的搓洗,如果是用来制作成凉拌菜的话,焯过水之后再拿来凉拌才是最合适的。

2、密封的塑料碗,放入温水,放入白砂糖,放入少许的干木耳,盖上可以密封的盖子,等待几分钟,木耳就泡发好了,其原因在于白砂糖可以促进液体的渗透,这才导致泡发木耳的速度加快。